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Wir leben in einer Zeit, in der wir zunehmend unsere Gesundheit vergessen – Sitzmodus, Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung, all das wirkt sich negativ auf unseren Körper aus, und im Laufe der Zeit kann es Probleme mit Muskeln oder Wirbelsäule verursachen. Und diese können unser tägliches Funktionieren effektiv behindern. Deshalb ist es so wichtig, sich um ausreichende […]

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